求医不如求己_科学版

求医不如求己是“中里巴人”的老师亲自发的一本综合保健书，

依托中医药文化遗产，

发件人:

1.注重养生:腹部按摩、蛇按摩、金鸡独立

2.注重长寿:叩头、跪拜

3.注重美容:啊，头发，脸部按摩

4.重点介绍:三长两脉法、手腕法等

本文阐述了生命与健康的美学。

每个人都可以选择自己的锻炼方法，

我每天花时间在科学保健上，实践“求医不如求己”的养生秘诀，

能使自己有一个健康的身体!

TS:这本书是一本中级藏书。

在书中，健康教育的重点是教你如何合理运动，

它不包括任何医学知识。

我得去医院。